Blog Archives - Stranica 3 od 4 - Aleksandra Ubović

Nijedan početak nije lak, niti nam je uvek baš jasno kuda će nas neka priča odvesti, ali i pored sve te neizvesnosti postoje trenuci kada se...

0 0

Drage mame, Kako se približava datum vebinara na kome ćemo pričati o postporođajnim kilogramima, sve dublje zalazim u tematiku, dolazim do nekih...

0 2

Već gotovo 10 godina bavim se tematikom skidanja suvišnih kilograma i to većinom kroz rad sa ženama. U tom periodu upoznala sam se sa raznim...

0 1

Ovo godišnje doba nam pruža duži dan i više svetlosti, a nivo naše mentalne snage i volje direktno je povezan sa brojem sunčanih sati u toku...

0 2

Danas sa vama želim da podelim jednu moćnu alatku koja može biti od velike koristi svima onima koji žele da izgube suvišne kilograme. Radi se o...

0 1

„Hoću da smršam“ ili još češće „Moram da smršam“ su rečenice koje svakog dana i više puta prođu kroz glavu svima koji se bore sa kilogramima...

0 2

Kada bi mršavljenje bilo tako jednostavno kao što nam se predstavlja i kada bismo samo mogli da svesno donesemo odluku da budemo zdravi i...

0 1

Kada je ishrana u pitanju, mi doživljavamo svoje izbore ali i sebe, kao DOBRE ili LOŠE. Kako bi bilo da damo sebi dozvolu da budemo REALNI? I...

0 1

Doručak, ručak, užina, večera… određeni broj kalorija, preporučene namirnice… kuhinja opremljena za spremanje, vreme organizovano tako...

1 3

Zašto često ostajemo „zarobljeni“ samo na nivou onoga što želimo? Zašto nam je nekad tako teško da se pokrenemo i promenimo nešto?...

2 7

Vrlo često nam je teško da prihvatimo stvari kakve jesu oko nas, a posebno kada je reč o nama samima. Postoji toliko toga što bismo želeli da...

0 8

“Biram najbolje i zaslužujem najbolje – zato što postojim!” Kada na radionicama, svojim polaznicama, kažem ovu rečenicu/ afirmaciju, neretko...

11 3