Početna

Početna

Obavezno pogledajte!

Kako sam ostavila slatkiše?

O meni

Aleksandra Ubović

prof. francuskog jezika, HYL trener i life coach, supruga, mama, ćerka, sestra, prijateljica, podrška na putu ličnog razvoja, kreativni tragalac za savršenom fotografijom i konačno… žena koja je u proteklih desetak godina dobila i izgubila, preko sto kilograma.

Pročitaj više

Napravimo zajedno sledeći korak

Višak kilograma i zrav život

Duhovni rast i razvoj

Karijera

Međuljudski odnosi

NAUČITE KAKO DA ŽIVITE ŽIVOT IZ SVOJIH SNOVA!

Poslednje objave na blogu

Prejedanje – Osećaj krivice i kako ga prevazići
Prejedanje – Osećaj krivice i kako ga prevazići

Doručak, ručak, užina, večera… određeni broj kalorija, preporučene namirnice… kuhinja opremljena za spremanje, vreme organizovano tako da se sve stigne, nabavka odrađena… sve je na mestu. Matematika je jasna, procedura jednostavna i za nekoliko meseci eto nove mene i mog novog...

Motiva(k)cija! 🙂
Motiva(k)cija! 🙂

Zašto često ostajemo “zarobljeni” samo na nivou onoga što želimo? Zašto nam je nekad tako teško da se pokrenemo i promenimo nešto? Zašto smo skloni odugovlačenju i odustajanju pre nego što smo uopšte i pokušali? Jedan od glavnih razloga je nedostatak volje. Nedostatak motivacije. To...

Rekli su o programu ZAUVEK VITKI

Fenomenalne radionice koje otvaraju mnoga pitanja koja nas univerzalno ''muče''. Odgovori koje daju su jednostavni, lako primenljivi i menjaju pogled na vaše biće i svet oko vas. Radosno koračam ka boljoj, lepšoj i zgodnijoj JA.”

Mina Rakićević

Mina Rakićević

Fantastično iskustvo! Ovaj program je u TOP 10 čuda mog života!”

Jelka Lela Pekez

Jelka Lela Pekez

Ovaj program oslobađa svih unutrašnjih i spoljašnjih stega da osvojimo svoje telo u skladu sa svojim srcem. Volela bih da kroz ovo iskustvo prođu svi koje volim.”

Ivana Radić

Ivana Radić

Program  nije ispunio moja očekivanja 🙂 Očekivala sam niz saveta na temu zdrave ishrane i fizičke aktivnosti a ovaj program je otvorio mnogo dublja pitanja vezano za ovu temu. Alati koje je Alex podelila sa nama dali su mi potpuno novi uvid u moju ličnost, duh i telo i mogućnost da ih primenim. Novo telo nije samo po sebi cilj – ono će biti znak da se sobom bavim na pravi način i da isceljujem sebe.”

Marija Đorđević

Marija Đorđević

Program je odlično osmišljen da zavolimo sebe, baš takve kakve jesmo, sa svim našim vrlinama i manama kao i da steknemo poverenje u sebe, druge ljude, Univerzum. Počele su da mi se dešavaju lepe stvari. Prihvatam sve što mi se dešava sa unutrašnjnim mirom i kroz program sam naučila da ne sabotiram sebe. Svi smo mi savšeni samo smo to zaboravili. Predivno iskustvo! Jedva čekam nastavak. 🙂 ”

Kristina Hirman Vlaisavljević

Kristina Hirman Vlaisavljević

Program je izuzetno koristan i omogućava učesnicima da se povežu sa sobom, da osete svoje želje ali i strahove. Bilo mi je divno da se ponovo povežem sa sobom. Vežbe tokom radionice su bile divne i jako su doprinele mom samopouzdanju i ponovnom zaljubljivanju u sebe.”

Jelena Dimić

Jelena Dimić

Program je za mene bio pun iznenađenja uprkos poznavanju osnovnih principa filozofije PROMENITE MISLI- IZLEČITE ŽIVOT. Shvatila sam koliko je važno postojanje ljubavi prema sebi i da ta ljubav kod mene nije postojala. Otkrila sam mnoge stvari o sebi, mnoge emocije kojih sam se plašila da otkrijem dok nisam došla ovde. Sada znam da sam na putu da zavolim sebe i znam da mogu da se oslobodim strahova i srušim ”zidove”.”

K.M.Beograd

Jedinstven i inicirajući koncept koji zadire DUBOKO u srž problema. Potpuno drugačiji pristup ”oblikovanju tela” od bilo kojeg do sada na kom sam prisustvovala, samim tim za svaku preporuku. Dovoljno je da kažem da mi je 6 radionica bilo malo jer taman sam se navikla na devojke i zavolela i njih i naše redovne susrete sredom. Uživala sam, naučila i saznala mnogo toga i o sebi i o zdravom pristupu ishrani.”

Neda BajićBeograd

Odličan program, sa svim smernicama i vežbama. Neverovatne spoznaje i oslobađanja. Odličan spoj meditacija, afirmacija i vizuelizacija kao podrška beskrajnom putovanju punom ljubavi prema sebi i svom telu.”

Ivana MilivojevićBeograd

Veoma inspirišuće i veoma osvešćujuće. Znala sam da problem postoji ali zahvaljujući programu izgovorila sam ga glasno! Preporučila bih svakome, čak i onima koji nemaju problema sa kilažom!

Najviše sam zahvalna Aleksandri Ubović. Toliku smirenost, pozitivnu energiju i toplinu skoro nisam osetila i PUNO TI HVALA NA TOME!”

M.M.Beograd
Top