Blog Archives - Stranica 2 od 2 - Aleksandra Ubović

Danas sa vama želim da podelim jednu moćnu alatku koja može biti od velike koristi svima onima koji žele da izgube suvišne kilograme. Radi se o...

0 1

„Hoću da smršam“ ili još češće „Moram da smršam“ su rečenice koje svakog dana i više puta prođu kroz glavu svima koji se bore sa kilogramima...

0 2

Kada bi mršavljenje bilo tako jednostavno kao što nam se predstavlja i kada bismo samo mogli da svesno donesemo odluku da budemo zdravi i...

0 1

Kada je ishrana u pitanju, mi doživljavamo svoje izbore ali i sebe, kao DOBRE ili LOŠE. Kako bi bilo da damo sebi dozvolu da budemo REALNI? I...

0 1

Doručak, ručak, užina, večera… određeni broj kalorija, preporučene namirnice… kuhinja opremljena za spremanje, vreme organizovano tako...

1 3

Zašto često ostajemo „zarobljeni“ samo na nivou onoga što želimo? Zašto nam je nekad tako teško da se pokrenemo i promenimo nešto?...

2 7

Vrlo često nam je teško da prihvatimo stvari kakve jesu oko nas, a posebno kada je reč o nama samima. Postoji toliko toga što bismo želeli da...

0 8

“Biram najbolje i zaslužujem najbolje – zato što postojim!” Kada na radionicama, svojim polaznicama, kažem ovu rečenicu/ afirmaciju, neretko...

11 3

Danas sam posle 7 meseci redovnog treniranja trčanja probila sve moguće barijere. Prva je bila u kilometraži a druga je bila u glavi. 🙂

0 21

Jedno od najčešćih osećanja kada nam nije dobro je osećanje da nismo voljeni. Često smo skloni tome da komentarišemo kako nas ovaj ili onaj ne...

0 11