Motiva(k)cija! 🙂
Zašto često ostajemo „zarobljeni“ samo na nivou onoga što želimo? Zašto nam je nekad tako teško da se pokrenemo i promenimo nešto? Zašto smo skloni odugovlačenju i odustajanju pre nego što smo uopšte i pokušali? Jedan od glavnih razloga je nedostatak volje. Nedostatak motivacije. To nikako nema veze sa lenjošću, jer da je tako ne […]
Prihvatanje – Ovaj trenutak je vaša polazna tačka!
Vrlo često nam je teško da prihvatimo stvari kakve jesu oko nas, a posebno kada je reč o nama samima. Postoji toliko toga što bismo želeli da promenimo u našim životima, bilo da je materijalne ili psihološke prirode, jer je promena nešto što nas prati kroz čitav život. Svi mi, u svojoj glavi i u […]
Biram najbolje i zaslužujem najbolje – zato što postojim!
“Biram najbolje i zaslužujem najbolje – zato što postojim!” Kada na radionicama, svojim polaznicama, kažem ovu rečenicu/ afirmaciju, neretko primetim iznenađenje na njihovim licima. I znam tačno o čemu razmišljaju, jer sam i ja, jednom, imala iste nedoumice. Često dobijem potvrdu toga u vidu njihovih pitanja i mejlova: „Kako da poverujem da zaslužujem najbolje samim […]
Prvih 12 kilometara
Danas sam posle 7 meseci redovnog treniranja trčanja probila sve moguće barijere. Prva je bila u kilometraži a druga je bila u glavi. 🙂
U susret ljubavi
Jedno od najčešćih osećanja kada nam nije dobro je osećanje da nismo voljeni. Često smo skloni tome da komentarišemo kako nas ovaj ili onaj ne voli, gotovo svakodnevno mi se po neka prijateljica požali da je ne voli muž, dečko, neki od roditelja…